Home

Waar lichaam en geest elkaar ontmoeten, ontstaat heling

Werken met mensen vanuit volle aandacht, dát vormt de basis van alles wat ik doe

plan een Kennismaking
Ontdek Trauma Release Coaching®

Je bent hier niet voor niets

Je bent hier niet voor niets terechtgekomen. Er is iets in jou dat verlangt naar verandering omdat je weet dat er meer is, maar je kunt er nog niet helemaal bij. Misschien loop je steeds tegen dezelfde dingen aan: overprikkeling, vermoeidheid of een gevoel van uit balans zijn.

We hebben allemaal ons eigen pad, een missie om ons licht te laten schijnen en in onze kracht te staan. Toch is dat niet altijd gemakkelijk. Het kan spannend zijn om jezelf echt te laten zien of voluit te leven. Soms voelt het veiliger om je af te sluiten, vast te houden aan oude patronen of pijnen terwijl je diep vanbinnen weet dat er zoveel meer mogelijk is.

Het leven is te waardevol om ‘gewoon’ simpel te leven.

Het mooie is dat jij altijd een keuze hebt om het anders te doen. Het begint wel altijd bij jezelf maar weet dat je het niet alleen hoeft te doen! Het start met bewustwording, de eerste stap naar verandering en groei. Een proces waarin je door verschillende lagen van jezelf beweegt: je lichaam, je emoties, je gedachten en je energie.

Het leven is te waardevol om ‘gewoon’ simpel te leven. Het kan echt anders: lichter, vrijer en met meer plezier. Door aandacht te geven aan wat opgeslagen ligt in je lichaam en geest, oude patronen, emoties of onverwerkte ervaringen ontstaat ruimte voor herstel en echte verbinding met jezelf. Zo kun je krachtiger, bewuster en authentieker leven. Ik begeleid je heel graag in die ontwikkeling.

Ontdek hoe Trauma Release Coaching® werkt

Mijn achtergrond als fysiotherapeut

Als fysiotherapeut heb ik mij altijd gericht op de samenhang tussen lichaam en geest. In 2017 behaalde ik mijn master in Psychosomatische Fysiotherapie en in 2021 ronde ik de opleiding tot Antroposofisch Fysiotherapeut af. Naast mijn eigen praktijk, Fysio Attent, werk ik al jaren in de specialistische sGGz bij GGz Breburg. Deze combinatie van ervaring en verdieping stelt mij in staat breed te kijken en maatwerk te bieden.

Lichamelijke klachten zijn vaak signalen van iets dat dieper in het onderbewustzijn ligt opgeslagen. Mijn kracht is om op dat diepere niveau te werken en mensen te helpen herstellen en echt weer in verbinding te komen met zichzelf en hun lichaam.

Maak vrijblijvend kennis

De stap van fysiotherapie naar lichaamsgerichte coaching

De stap van fysiotherapie naar lichaamsgerichte coaching is voor mij een natuurlijke ontwikkeling. In de fysiotherapie is er vaak beperkt tijd om écht tot de kern te komen. Juist daar, onder de fysieke klacht, ontstaat verandering: ruimte om te luisteren, te voelen en te begrijpen wat het lichaam werkelijk wil zeggen.

In mijn coaching bied ik die ruimte wél. Door vertragen, ademwerk, lichaamsbewustzijn, Trauma Release Coaching® begeleid ik mensen fysiek, mentaal en emotioneel weer in beweging te komen. Zo ontstaat verandering die verder gaat dan het lichaam.

Wat mij drijft is mensen begeleiden naar meer balans, veerkracht en innerlijke rust zodat zij weer écht in verbinding komen met zichzelf en het leven dat ze leiden. Mijn aanpak is holistisch, diepgaand en mensgericht, afgestemd op wie jij bent en wat jij nodig hebt.

Lees meer over mijn werkwijze

Hoe je met mij kunt werken

Of je nu individuele begeleiding zoekt, verdieping wilt of met je team aan verbinding wilt werken: ik bied verschillende trajecten die je ondersteunen in groei, balans en bewustwording.

Individuele coaching

Voor wie meer rust, balans en richting wil in leven en werk

Bekijk

Psychosomatisch Trauma Release Coaching®

Diepgaand traject met BRTT®, TRB® en lichaamsgerichte methoden.

Bekijk

Inspiratietrajecten

Voor wie zoekt naar bezinning, zingeving en persoonlijke of professionele verdieping.

Bekijk

Teamcoachings-traject Het Kompas

Voor teams die willen groeien in veiligheid, samenwerking en veerkracht.

Bekijk

Naast mijn werk vind ik het belangrijk om te leven in verbinding met mezelf en mijn omgeving. Thuis leef ik met de seizoenen, dat helpt me om bewust stil te staan bij het ritme van het jaar en mee te bewegen met wat er is. Ik haal veel voldoening uit de eenvoud van het leven: brood bakken met mijn kinderen, buiten koken op een houtvuurtje of een zondagochtend run in de natuur. In die momenten vind ik rust, helderheid en inspiratie, dezelfde aandacht en verbondenheid die ik ook in mijn werk breng.

Lees mijn volledige verhaal

Over mij persoonlijk

Inspiratie die beweging brengt

Alles wat mij inspireert – van Polyvagaaltheorie tot mythologie – neem ik mee in mijn werk. Inspiratie is geen theorie, maar voeding voor groei.

Waar lichaam en geest elkaar ontmoeten, ontstaat ruimte voor heling.